新生儿睡觉不踏实的原因

很多父母都是照顾婴儿的初学者，特别是照顾新生儿需要注意的地方很多。新生儿睡眠不稳定也会让父母，为什么新生儿睡不好呢？

1、生理因素:婴幼儿神经系统发育不完善，神经兴奋与抑制功能不协调，容易兴奋，外来兴奋可能会引起神经系统兴奋，这是正常的生理现象，随着婴儿的成长，神经系统的功能逐渐完善

2、饮食过度:常说胃不合适，卧床不安。有的母亲，即使孩子饿了也不饿，睡觉前总是吃点心，孩子不舒服，特别是影响睡眠质量的婴儿，有的母亲习惯喂母乳和婴儿睡觉，结果孩子睡觉时吃奶过多，腹胀容易醒来，醒来后年轻的母亲马上用牛奶安抚

3、环境因素:孩子睡觉的时候，室内的光线太强，家人看电视和大声说话会妨碍孩子的正常睡眠，容易醒来的孩子晚上容易踢被子，或者被子太厚太重，孩子睡觉的时候太冷或者太热，孩子很烦躁

4、兴奋过度:有些幼儿白天或睡觉前玩游戏过度，听惊险的故事，看电视。幼儿睡觉困难的孩子即使睡着了，智力发育快的孩子也会日常思考，夜晚梦想，孩子在梦中醒来。

5、疾病因素:儿童肠寄生虫病是幼儿睡眠不稳定的最常见原因。患寄生虫病会引起儿童消化不良和营养不足，出现贫血、惊讶等症状，早期的佝偻病儿童也容易睡觉醒来。

以上是新生儿睡眠不稳定的原因的介绍，了解新生儿睡眠不稳定的原因，对症治疗。

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