怀孕贫血可能影响胎儿发育，增加早产和低出生体重的风险。贫血主要由缺铁、叶酸或维生素B12不足引起，表现为乏力、头晕等症状。孕期贫血对胎儿的影响主要有胎儿生长受限、缺氧风险增加、认知发育延迟、免疫系统受损、胎盘功能异常等。
1、胎儿生长受限
母体贫血会导致血红蛋白携氧能力下降，胎盘供氧不足可能限制胎儿正常生长发育。长期缺氧环境可能使胎儿体重低于同孕周标准，严重时可能出现宫内生长迟缓。孕妇需定期监测血红蛋白水平，通过饮食补充红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
2、缺氧风险增加
母体血液携氧量降低时，胎儿通过胎盘获取的氧气减少，可能引发慢性缺氧状态。这种情况可能影响胎儿器官发育，尤其是大脑对缺氧敏感。孕期建议进行胎心监护，必要时在医生指导下使用补铁剂改善贫血状况。
3、认知发育延迟
妊娠期严重贫血可能干扰胎儿神经系统的发育，特别是孕中晚期大脑快速发育阶段。研究表明母体铁缺乏与儿童期学习能力存在关联。孕妇应保证摄入足量叶酸，适量食用深绿色蔬菜和豆类有助于神经管发育。
4、免疫系统受损
母体贫血可能影响胎儿免疫细胞的正常分化，增加新生儿感染风险。铁元素对淋巴细胞增殖有重要作用，孕期缺铁可能通过胎盘传递影响胎儿免疫储备。建议搭配维生素C促进铁吸收，避免与钙剂同服影响铁质吸收率。
5、胎盘功能异常
严重贫血可能导致胎盘代偿性增生，血管形成异常，进而影响营养物质输送。这种情况可能引发胎盘早剥等并发症。产检时需关注超声显示的胎盘厚度及血流参数，必要时进行铁代谢相关检查。
孕期预防贫血需均衡摄入含铁丰富的食物如瘦肉、蛋黄、菠菜等，配合维生素C含量高的水果促进吸收。避免浓茶咖啡影响铁质吸收，烹饪使用铁锅可增加膳食铁摄入。定期产检监测血常规指标，中度以上贫血需在医生指导下服用补铁药物，常见有琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等。保持适度运动促进血液循环，注意休息避免过度疲劳。出现心悸气促等贫血加重症状应及时就医，分娩前需将血红蛋白提升至安全水平。
