孕晚期突然频繁大便可能是正常生理现象，也可能与胃肠功能紊乱、饮食不当、肠道感染、先兆临产等因素有关。孕晚期子宫增大压迫直肠、激素变化刺激肠道蠕动加快，均可能导致排便次数增加。若伴随腹痛、腹泻、黏液便或宫缩等症状，需警惕病理性因素。
1、生理性因素
孕晚期孕激素水平升高会松弛肠道平滑肌，子宫增大压迫直肠产生便意，胎儿入盆后对直肠刺激更明显。这些因素可能使排便次数增至每日3-4次，粪便性状通常正常。建议少量多餐，增加膳食纤维摄入，避免久坐久站缓解压迫症状。
2、饮食不当
食用过多生冷、辛辣或高脂肪食物可能刺激肠黏膜，乳糖不耐受孕妇摄入奶制品后可能出现腹泻。注意观察排便与饮食的关联性，暂时避免可疑食物，选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜等温和饮食。
3、胃肠功能紊乱
孕期自主神经功能失调可能导致肠易激综合征，表现为排便急迫、腹胀。可尝试腹部顺时针按摩，饮用温热的苹果汁或米汤调节肠道菌群，必要时在医生指导下使用蒙脱石散等黏膜保护剂。
4、肠道感染
细菌或病毒感染会引起腹泻、黏液便，严重时伴有发热脱水。需留取大便标本送检，确诊后遵医嘱服用阿莫西林胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，注意补充口服补液盐预防电解质紊乱。
5、先兆临产
临产前前列腺素分泌增加会刺激肠道排空，若频繁排便伴随规律宫缩、见红或破水，可能是分娩征兆。此时应记录宫缩间隔时间，准备好待产物品，出现每5-6分钟规律宫缩时及时住院。
孕晚期需每日监测胎动，保持会阴清洁预防感染。出现水样便超过6次、持续腹痛、胎动异常或阴道流血时须立即就医。日常可食用蒸苹果、山药粥等健脾食物，避免摄入咖啡、酒精等刺激性物质，如厕后建议使用温水清洗肛门周围皮肤。
