90%的妈妈都不知道的洗澡知识

夏天将至，宝宝勤洗澡不仅可以避免细菌侵入、保证皮肤健康，还可以对宝宝皮肤产生良性刺激、促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢;并且有利于宝宝的体温调节，改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有益处。>>>去痱好方法巧用食材来去痱

婴幼儿时期属于人生中的快速成长期，新陈代谢旺盛分泌多，抵抗力差，需要经常洗澡来清洁皮肤，特别是要将皮肤皱褶处如颈部、腋下、腹股沟处(大腿根部)隐藏的污垢清除掉，避免宝宝的皮肤破损引起细菌感染。

妈妈在给宝宝洗澡的时候应该注意哪些细节呢?

1，洗澡的频率：宝宝在身体状况良好的情况下，春夏季最好每天洗澡1次，秋冬季隔天洗一次。这是因为春夏季宝宝出汗较多，外出等活动量较大，气温偏暖，经常做清洁能够减少细菌感染，预防流行性感冒等。秋冬季比较干燥，活动量较少，洗澡按摩也是一个补水润肤，舒缓情绪的互动过程。

2，洗澡的时间：整个洗澡的过程应该控制在5分钟左右。宝宝在水里呆太长时间也会容易感冒。每次洗澡的时间安排在喂奶前1—2小时或在两次喂奶之间，以避免宝宝喂奶前过度饥饿及喂奶后洗澡发生溢奶。

3，洗澡的水温：35-37℃水温是接近人体温度的，这个水温洗澡时最舒适的。注意加水的时候先加适量冷水再加适量热水，调节到合适温度后再把宝宝放进去。

4，洗澡的室温：26-28℃的室温是让人感觉最舒适心情最活跃的。注意洗澡的时候不要用空调对着宝宝吹，也不要开着窗户，室内温度应该保持均衡。

特别提醒：控制室温水温和洗澡的时间是预防洗澡着凉的关键。建议妈咪们给宝宝配一个专用感温浴盆，一张室温卡。

5，洗澡的姿势：根据宝宝的不同成长阶段来确定。0-6个月的宝宝，脊柱未发育完全，要特别注意。最好是让宝宝以躺卧的方式来沐浴。6个月以上的宝宝可以坐起来了，宝宝也更愿意坐着玩水。所以选择浴盆也要根据年龄段，坐卧两用的非常适合新生儿。如果宝宝大一点了可以选分体式浴盆。

6，洗澡的顺序：给宝宝洗澡要按先上身再下身、先上肢再下肢的顺序，依次清洗头颈、腋窝、手心、肘弯、前胸、腹部，然后洗腹股沟、大腿，最后洗腋窝皱褶处和脚等部位。

7，洗护用品选择：婴幼儿肤质和成人不同，特别娇嫩，最好选用婴幼儿专用洗护品。