孕妈不宜用裤带扎腹部

有些孕妇认为衣服穿得宽大或裤带扎得过松，胎儿会长得太大，难于分娩，或者怕腹部增大不好看，因而，她们除了选紧身的衣服穿之外，还将裤带扎得很紧，或者用自己做的布带把腹部紧紧扎起来。这种做法很不科学，不但自己不舒服，还会影响胎儿发育有不良后果。比如妊娠后期出现的悬垂腹和胎位不正常。>>>推荐阅读：孕期后三个月须拒绝性生活

易难产

我国新生儿的体重在2500-4000克，平均体重为3200克左右，男孩比女孩重20克左右。一般把大于4000克(或4500克)的新生儿称为巨大儿，小于2500克的称为低体重儿。胎儿稍偏大一点，比较健壮，先天发育良好，便于哺育。当然，胎儿过大，确实容易发生难产;但是，胎儿较小.虽然分娩容易，但因先天不足25岁怎么增高，出生后较难喂养25岁怎么增高，容易患病。因此，胎儿过大过小都有不利的一面。

易致静脉曲张

孕妇如果用扎紧腰带或布带来减少胎儿的体重，既不科学，又不利胎儿的发育生长，甚至会出现低体重儿或造成其他先天性疾患。正确的做法应该是注重孕妇营养和饮食，保持新生儿的体重在3200克左右的适中重量。那种用裤带或布带扎紧腹部限制胎儿生长的做法是绝对不可取的，这种不科学的做法还会影响下肢的血液循环，导致静脉曲张，加重下肢浮肿。另外，袜带也尽量不要扎得太紧，否则有同样的危害。

选择床也很重要

除衣服外，孕妇也要注意选择床。孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后．会对腰椎产生严重影响。仰卧，时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也，向侧面弯曲。时间一长，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。