令人感觉神奇的光照胎教法

从第几个月开始对光线敏感？从第4个月起。如果对孕妈妈的腹壁直接进行光线照射时，应用B超探测观察，则可以看见宝宝对光线有躲避的反应，而且还背过脸去，同时也可看到胎儿有睁眼、闭眼的活动。这说明宝宝发育过程中，视觉也在缓慢发育，并具有一定的功能。

宝宝在子宫内就像在暗箱里，看不到物体，但当孕妈妈腹部在日光照射下，宝宝则对光线有明显的感觉。所以在宝宝觉醒时，可进行视觉功能的训练。>>>推荐阅读：音乐浴是最宁静的胎教方法

如何对宝宝进行视觉训练?可用4节一号电池的手电筒，一闪一灭地直接放在孕妈妈腹部进行光线照射，每日3次，每次30秒钟，并记录下宝宝的反应。进行视觉训练可促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期，即晚上睡觉，白天觉醒，并可促进动作行为的发展，切忌用强光，照射时间不宜过长。

宝宝的视觉功能要比其他功能发育的，在第27周以后宝宝的大脑才能感知外界的视觉刺激;在第30周以前，宝宝还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。自孕36周开始出现反应，可见到胎儿的眼睑、眼球运动，头部回旋而作躲避样运动，孕37周以后逐渐明显。

对宝宝进行光照胎教，不仅可以促进宝宝对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，还有益于宝宝出生后动作行为的发育成长。

TIPS：

光照胎教可以与数胎动及语言胎教结合起来进行。特别应该注意的是，光照胎教切忌用强光照射，且时间不宜过长。