宝宝胎教的2个黄金时期

什么时候对宝宝进行胎教最好?胎教是个循序渐进的过程，在怀胎十月期间，孕妈妈应根据胎儿发育状况有针对性的进行胎教。专家说:胎教有两个黄金时段，即两个高峰期。

对宝宝进行胎记的黄金时期：

胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。>>推荐阅读：怀孕各阶段胎教方法有所不同

第一个高峰期胎教重点：保持好心情、良性感官刺激

孕妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。

孕妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，促进胎儿神经系统的发育。

第二个高峰期胎教重点：声音刺激、触觉感应

到了大脑发育的第二个高峰期，胎儿的听觉系统迅速发展，孕妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。

此外，现阶段胎宝宝神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。孕妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部，可以促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

孕妈妈给宝宝进行胎教，就是为了促进胎儿身心健康地发育成长，因此孕妈妈应把握宝宝胎教的黄金时期，进行科学、适当的刺激。