孕晚期保健知识手册

到了孕晚期，胎儿进入了快速生长的时期，但此时母体内各器官系统的代偿能力已接近与极点，所以也是妊娠并发症的容易发生的时期。所以，准爸妈们掌握孕晚期保健常识，才能及时发现母体和胎儿的异常情况。推荐阅读：一定要知道的孕晚期注意事项

孕晚期保健的总方针：严密自我监护，保障母子健康。

孕晚期是指28周后至分娩前这一阶段。对母儿的安全是非常重要的阶段。因此检查的次数要增加，从28~36周期间应每二周做一次产前检查，36周后每周检查一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定孕妇的分娩方式。

检查的内容：包括宫高、腹围、体重、血压、胎位、胎心、血糖、血常规、尿常规及母亲有无水肿。

孕晚期是自我监护的重要时期

孕晚期，尤其是孕末期，胎儿已接近成熟或成熟，这阶段如果胎儿在宫内有缺氧情况，即有胎儿宫内窘迫，经过处理，及时结束分娩，使胎脱离不良环境，则抢救了胎儿的生命。因此在孕末期无论是医生还是孕妇都要加强对胎儿的监测。

孕晚期保健之孕妇的监护方法有：

1，数胎动，胎动算胎儿的健康状况，胎动好则表示胎儿健康，胎动不好则表示胎儿缺氧有窘迫。

2，听胎心：胎儿的心率在孕6个月后家人便可听到。一般在胎儿的背部听得最清楚。因此在听之前稍微触一下腹部在脐下两侧稍硬的部位听应该最清楚。

孕过期对母婴危害极大，孕41周后应立即住院

孕妇正常分娩时期为37周至42周内。于42周为孕过期，孕过期分娩对胎儿极为不利，因为孕过期胎盘功能减退，使母儿血液交换减少，胎儿缺氧，储备功能下降，严重者造成胎死宫内或分娩时耐受不了宫缩而造成死产。因此为避免胎盘功能减退，在孕41周即收住院，促进宫颈软化，在42周内引产分娩，减少新生儿的并发症。

到了孕晚期，与宝宝的见面时间也就快了，了解孕晚期保健常识，才能更好的帮助准妈妈们安全度过孕产期的最后一个阶段，让自己有个“好孕”。