孕中期 孕妇保健基本常识

孕妇进入怀孕中期以后，情绪已基本稳定，孕吐等不适反应也逐渐消失，所以孕中期的保健要点，主要在于通过生活、工作和休息的适当调整，以保证良好的心理状态。但为了保证胎儿的良好发育，孕妇保健基本常识应是每个孕妇都知晓的。

产前检查从妊娠24周开始，定期产前检查，包括体重，血压，血，尿常规，肝，肾功能，肝炎免疫测定及胸透等。发现异常就可以及时处理。

产前诊断有指征者，孕满16周以后，以孕妇血液中的甲胎蛋白测定结果作为筛选指标，疑有畸形或遗传病胎儿，可以进一步作宫内诊断，包括B型实时超声、羊水细胞培养组染色体型分析、血型检查、生化检查，有条件的还可以作基因诊断及羊膜镜及胎儿镜等检查。

胎儿监护孕妇自我监护如听胎心、数胎动。通过四步触诊及测量子宫高度、腹围等指标绘制妊娠图。B型实时超声仪检查，了解胎儿宫内发育及胎盘成熟度、羊水量，发现异常可以作及时处理。

适当活动医学界认为，孕期适当的活动可以增强孕妇的肌肉力量，对分娩有一定帮助。所以，孕妇可以从事家务劳动，如果没有异常情况，孕中期仍能正常上班，这样对于改善心理状态也大有益处。

虽然在孕中期孕妇的身体状况已基本安定，但并不代表孕中期就会平安无事，放松对身体状况的注意，很可能会导致不良后果。所以，了解孕中期孕妇保健常识是十分必要的。