家人的呵护让新妈妈与产后抑郁说byebye

据了解，在所有抑郁症中，产后抑郁症最容易被治愈但也最容易被忽视。多数产后抑郁症病人症状并不十分明显，不容易被觉察，也不会严重影响其照顾婴儿或做家务，如果产后抑郁症状非常明显，并足以能引起周围其他人注意的话，那么问题可能就比较严重了。

对于大部分患者而言，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常，但此间家人对产妇的影响极为关键。刚经历过分娩期的产妇会产生各种心理、生理的改变，此时的她们会变得非常的脆弱，需要家人的关爱与呵护，需要一个温馨的环境与氛围。

事实上，无论产妇是否患有产后抑郁症，家人都应该给予无微不至的照顾，包括身心两方面。比如说，丈夫多花点时间陪妻子一起出去吃晚餐或看电影，使其身心尽量得到放松;家人多和产妇交流，及时发现其心绪上的变化，并给予宽慰。