谈谈孕妇感冒可以吃鱼吗

多孕妈妈都会吃鱼来补充营养增强抵抗力。但是由于孕妇抵抗力低很容易患上感冒。那么，孕妇感冒可以吃鱼吗？

孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。那么，孕妇感冒可以吃鱼吗？

孕妇感冒可以吃鱼吗？有关专家指出：可以的,不会导致不好的影响的，不要担心。但是要多喝水，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。

上文是关于孕妇感冒可以吃鱼吗做出的介绍，专家提醒：孕妇感冒多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。