孕妈妈健康夏日旅行全攻略

孕妈妈不用担心外出旅行会影响到胎儿,适当的旅行,可以呼吸新鲜的空气,享受风和日丽,给自己和宝宝一个健康的夏日旅行.

腹中怀着小宝贝，出游自然也和平时的旅游有所区别。

首先，并不是所有怀孕月份的准妈妈都可以出游的。不论从身体状况还是安全性来讲，只有孕中期的妈妈比较适合出游。原因是怀孕的前3个月(孕早期)是流产的多发期，而怀孕的最后3个月(孕晚期)为早产的多发期，因此除非万不得已的情况，比如回父母身边去分娩等，其他出游活动最好都要停止。

而孕中期，即在怀孕13～27周期间(怀孕中间的3个月)，流产的危险性比较低，孕早期的一些不适症状通常在此时消失，可以说是整个孕期中最稳定、舒适的日子。

因此，我们可以把孕中期认为是准妈妈旅行的安全期。孕妈妈要把握好旅行的最佳时机哦.