孕妈妈如何判断自己贫血了?

如果在怀孕期间出现劳累和疲倦感，你可能很自然地将它归因于妊娠，但是如果这种症状频繁出现，或者出现脸色苍白，或者自觉黑朦甚至眩晕，你就该引起警惕，好好地寻找原因。

贫血早期症状：

1.常常无端感觉乏力。

2.容易疲劳。

3.一过性眩晕发作。

4.面色苍白。

5.指甲薄脆。

大部分贫血孕妇没有症状，除非病情进展明显。这就是为什么孕期必须做血常规的原因。

贫血进展期症状：

1.呼吸困难。

2.心悸。

3.胸痛。

综合以上的症状介绍，约有15%以上的孕妇会贫血，通常在孕12周和孕晚期(28-40周)的血常规化验中得到确证，然而贫血的症状可以在孕期任何时候出现。