补钙要从娃娃抓起

很多人到了中老年很容易缺钙,所以大家都张罗着要补钙.其实,缺钙并不是中老年人的专利,孩子也是最容易缺钙的群体,因此可以说补钙要从娃娃抓起.    钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在.人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力.另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙.    我国缺钙的问题非常普遍,高龄产妇,非头生的婴儿更容易缺钙,3岁以下的婴幼儿缺钙会明显表现为:    头发环秃,青蛙肚(肌肉缺钙松弛导致),指甲扁平外翻,夜间哭闹.    三岁以上儿童缺钙会表现为: 厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步、出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X或O型腿;鸡胸.    从以上这些缺钙的危害可以看出它对宝宝的损害是巨大的.因此,希望广大父母同志着重关注以上内容,以便帮宝宝做好补钙的措施.