宝宝多大可以吃油盐

宝宝一般4~6个月可以吃油，12个月以后可以吃盐，如果宝宝出现不适症状，应及时就医。

宝宝生长到4~6个月时，消化系统逐渐完善，可以适当添加一些油脂，油脂能够为宝宝提供必需的脂肪酸，对宝宝的大脑和神经发育比较重要。家长可以让宝宝摄入一些植物油，比如橄榄油、核桃油等，逐渐少量添加到辅食中，能够为宝宝补充营养。宝宝12个月以后可以吃盐，但是应注意适量摄入，以免摄入过多，增加肾脏负担。宝宝在12个月之前，肾脏发育还不完善，无法更好的代谢和排泄过多的盐分，如果摄入盐，会增加宝宝的肾脏负担，而且过早摄入盐会影响宝宝味觉的正常发育，可能会引起挑食、偏食等问题。

在日常生活中，家长应加强护理，根据天气情况为宝宝添加衣物，避免身体受凉。平时让宝宝多喝水，能够促进血液循环，增强机体代谢，减少患病风险。