剖腹产降低分娩难度但恢复是重点 产妇产后这5件事要坚持做好

现在女性生产的方法不仅只有顺产一种，也可以通过剖腹产的方式进行生产，比如无法忍受顺产时产生的疼痛或者胎儿过大时，则可以进行剖腹产。剖腹产能够降低准妈妈生产时的疼痛感，也能够降低难产的发生几率，但产后的恢复却特别重要，如若不然之后则会有许多问题围绕着女性，比如肥胖。

女性剖腹产后不可以做哪些事情呢？

1、没有排气之前不可以吃任何食物

做了剖腹产手术之后有一段时间是不可以进食的，那就是没有排气之前。在剖腹产过程中使用的麻药会使胃肠道蠕动的速度减慢，如果在没有排气之前进食，则可能会导致肠梗阻和肠粘连的出现。

2、吃太多高蛋白而且营养丰富的食物

因为生产之后女性会觉得特别虚弱，因此家长会准备许多高蛋白而且富含营养的食物，其实刚刚生产完的女性并不适合吃这些食物，通常妈妈生产之后的前三天可能会出现胀奶的情况，使女性觉得疼痛难忍，如果此时吃过多高蛋白的食物，则会使胀奶的症状变得更加严重。此外这些食物还会导致体内存留过多的脂肪，易引发产后肥胖的情况，因此产后的饮食要以清淡为主。

3、一直躺在床上静养

剖腹产之后，刀口处会出现很明显的疼痛感，因此有许多妈妈会选择躺在床上静养，实际上这种做法并不正确，导尿管拔除之后就要下床进行适量的活动。刚刚生产结束的女性尽快把体内残留的妊娠物和淤血排干净，子宫才能够更快的恢复，如果长时间不下床活动，恶露的排出则会受到影响，不仅很容易出现贫血的现象，而且子宫恢复的速度也会受到影响。

4、术后一直平躺

刚刚做完剖腹产手术的时候，医生会建议产妇平躺，但并不是要求女性一直保持平躺的状态，生产之后，剖腹产时所使用的麻药会慢慢失去药效，伤口所产生的疼痛感也会越发强烈，如果一直保持平躺的姿势，伤口则会被拉伸，引发的疼痛感则会变得更加明显，因此生产6小时之后，则要选择半侧卧的方式休息，这样可以避免伤口牵拉缓解疼痛感。

5、不洗脸刷牙

做完剖腹产手术之后，有许多女性都会几天不刷牙不洗脸，有些人是因为自身懒惰，有些人则是怕落下病根。实际上在坐月子期间也是可以刷牙洗脸的，只不过水温要适宜而已。不刷牙不洗脸，反而有可能把细菌带给宝宝，使宝宝更容易生病，而女性本人也更容易会患上口腔溃疡以及牙周炎。

女性做了剖腹产手术之后没有排气之前不可以进食，如果觉得特别饥饿，则可以适量的喝些白开水。此外在坐月子期间也要尽量清淡饮食，避免加重胀奶引发的疼痛感。此外手术后的6个小时内要平躺，过了6个小时之后，则要采取半侧卧的方式休息，拔除导尿管之后，则要下床进行适量的活动。