10个月的宝宝晚上怎么哄睡 宝宝哄睡小妙招推荐
发布时间:2021-11-30 09:03:00
发布时间:2021-11-30 09:03:00
婴儿晚上睡觉的方法有很多。
有些孩子睡前玩个不停,想睡的时候,一躺在妈妈怀里就睡着了。
有些人睡前要吃奶,临睡时还要吮吸空奶瓶。
有些孩子按照规定的时间睡觉。
有些孩子上床后折腾了很久才能入睡。
那怎样才能让婴幼儿按时入睡呢??特别是10个月的宝宝,该怎么哄睡呢,方法有哪些?抱睡有些宝宝喜欢妈妈或爸爸抱着,才能入睡。
其实是因为宝宝在妈妈肚子里的时候是一种被包裹的感觉,所以被抱的时候感觉和妈妈肚子里一样温暖。
这样可以让他们更有安全感,自然睡得更稳。
然而,在生活中,许多长辈认为不能一直抱着宝宝睡觉,养成不好的习惯,这样会很辛苦。
的确,不能长时间这样抱着宝宝入睡,容易让宝宝养成依赖心理。
但是,适当的抱睡是可以的。
这样可以给宝宝更多的安全感。
奶睡奶睡,可以说是妈妈们非常喜欢用也非常有用的哄睡方式。
当宝宝还兴奋不已或者半夜惊醒、哭闹不止的话,妈妈们只要让宝宝喝奶,宝宝就会立刻安静下来,快速入睡了。
奶睡虽然很有用,但还是不建议宝妈们经常用这种方法。
第一,奶睡后,一般不会再清洁宝宝的牙齿,很容易出现龋齿。
第二,宝宝习惯了奶睡觉之后,将来想要断夜奶会很困难。
用安抚奶嘴安抚奶嘴也是现在妈妈们比较喜欢用的。
婴儿通过吮吸奶嘴可以获得安全感和满足感。
无论是平时哭闹还是入睡,给宝宝安抚奶嘴后,宝宝往往很容易安静下来。
但是,妈妈在给宝宝使用安抚奶嘴时,注意时间不要太长,等宝宝安静或入睡后,建议要拿走,以免宝宝过于依赖安抚奶嘴。
另外,有些宝宝不喜欢安抚奶嘴,妈妈会强迫宝宝用。
4、创造一个舒适的睡眠环境,掉卧室的灯,让整个房间的光线都按下来。
之后保持安静,关闭电脑视频、手机音乐、电视等。,给宝宝一个安静不吵闹的氛围。
卧室的温度也需要注意。
注意适当的通风,不要太热或太低。
5.养成良好的睡眠习惯听起来很简单,但实际上很难做到。
细节很多,日常作息规律的培养也需要时间。
注意不要打乱白天基本睡觉的时间点,让宝宝有时间适应新的时间点。
给宝宝适当的音乐,选择舒适的被子、枕头、舒适的睡衣、睡裤等。,和往常一样,也会给宝宝一定的熟悉感和安全感,也有助于入睡。
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