教你如何早期发现癌症必知的八种自检方式

癌症是一种由基因变化积累到一定程度而形成的恶性疾病。潜伏期很长，早期很难发现。当症状明显时，大部分已经到了中间...

癌症是一种由基因变化积累到一定程度而形成的恶性疾病。潜伏期长，早期难以发现。当症状明显时，大部分已经到了中晚期，平时要多加注意。如果有异常症状，要提高警惕，防患于未然。人体很多部位都有致癌的隐患，那么如何检查呢？

皮肤

从头到脚底，仔细检查每一寸皮肤，包括胸部、健康、背部、臀部和四个皮肤，观察是否有异常变化，如疾病、疤痕大小、颜色和表面是否有变化，皮肤上的伤口和溃疡是否已经很久没有痊愈，某个地方的皮肤颜色是否异常，如疼痛、癌症和麻木。

头部

首先看脸部左右是否对称，浮肿，疙瘩是否有增多或变化。再次看眼白是否发黄，发红，眼睛是否苍白无神，服角是否正常。接着用食指轻轻推动鼻尖向上，看鼻孔内是否有变化，再轻模鼻子外部，看是否肿肤或异常。最终用双手的拇指、食指和中指轻轻捏模耳朵，现察是否有疼癌和硬块等。

口腔

检查嘴唇的颜色、张合的活动度和形状是否不同，然后用模具触摸是否有肿块，张开时触摸模具的两个颜色的关节是否有压痛、偏移或噪音，然后用开口检查脸颊内部的动膜和龋齿是否红肿、变硬、变厚、斑点(尤其是白色斑点)。还有伸缩翻转舌头，观察是否有颤抖、不对称、活动不舒服、颜色异常、表面、舌尖和边缘是否有曲张和肿胀。

头部检查

饮食，中指轻轻触摸，移动头部周围所有淋巴结组织，包括耳前、领下、领下、扁桃体、深颈链、锁骨及耳后、枕骨、浅颈部、后颈链等，注意大小、形状、轮廓是否有异常，如有，应注意是否有单侧鼻塞、流鼻血或耳塞等现象，应尽快就医。

乳房

女性通常应在月经后一周内进行乳房检查(如果已经绝经，可以选择一天)。首先，双房自然下垂，观察两个乳房是否有大小、高度、形状异常、乳头是否有变化，轻轻按压乳头，看看是否有液体外流。然后举起双臂做同样的检查。其次，仰卧，一只手枕在头下，一只手用五指指尖顺时针从外向内轻轻按压，检查是否有肿块、增厚或疼痛，双手交替做。注意外侧上部和腹下淋巴结是否异常。

腹部检查

首先观察腹部的形状、纹路、颜色和血臂，头发是否有异常变化，肚脐是否有变色或分泌物。然后身体平躺，膝盖垂直，放松腹部，双手和手指并拢轻轻按压腹部，检查是否有肿块或疼痛。

阴部

中老年男性应经常触摸皋九和阴茎是否有肿块或其他异常，然后触摸鼠洞内的淋巴结，检查龟头。触摸皋九可以吃，中指按一面，拇指按另一面，注意突起或其他变化。

分泌物

观察痰的颜色、浓度、气味和血丝。看尿的颜色，流速，尿量是否交化。其次，看大便的颜色，是否有血块，粗细，硬变等。