孩子上课不听课可能由注意力缺陷、学习兴趣不足、课堂环境干扰、情绪问题、学习障碍等原因引起，可通过行为干预、兴趣引导、环境调整、心理疏导、专业评估等方式改善。
1、注意力缺陷
部分孩子因大脑发育尚未成熟或存在注意力缺陷多动障碍，难以长时间集中精力。表现为频繁走神、小动作多。家长可带孩子进行感统训练，如平衡木、抛接球等游戏，必要时在医生指导下使用专注达等药物辅助治疗。日常可通过番茄钟法分段学习，逐步延长专注时间。
2、学习兴趣不足
教学内容与孩子认知水平不匹配时易产生厌倦情绪。建议家长观察孩子对哪些学科特别抗拒，联合教师调整教学方式，例如将数学题融入生活场景，用绘本讲解语文知识。适当采用游戏化学习工具，激发孩子主动探索欲望。
3、课堂环境干扰
教室座位靠近过道、同桌干扰或教师语速过快都会影响听课效率。家长可与教师沟通调整座位至前排中央区域，减少视觉听觉干扰。家中应保持安静的学习环境，避免电视手机等分散注意力的因素。
4、情绪问题
家庭矛盾、同伴关系紧张等负面情绪会直接影响课堂表现。家长需定期与孩子谈心，关注其社交状态。通过亲子共读情绪管理绘本、角色扮演等方式，帮助孩子学会表达感受。持续情绪低落需考虑心理咨询。
5、学习障碍
阅读障碍、书写障碍等特定学习困难会导致孩子逃避课堂参与。表现为听写错误率高、阅读跳行等。需经专业机构评估确诊后制定个性化教育计划，如多感官教学法。避免盲目批评，强调优势领域建立信心。
改善孩子听课状态需要家校协同配合。家长应保持规律的家庭作息，提供富含卵磷脂、DHA的饮食促进脑发育，每天安排半小时亲子运动释放压力。教师可采用可视化课程表、课堂应答器等工具提升参与度。若问题持续超过三个月或伴随其他异常行为，建议到儿童保健科进行发育行为评估，排除潜在神经发育问题。日常避免过度强调成绩，多关注孩子的微小进步并及时给予正面反馈。