药流后需注意观察出血情况、遵医嘱复查、避免感染、合理休息、调整饮食。药物流产是通过药物终止早期妊娠的方法,需在医生指导下规范进行。
1、观察出血
药流后阴道出血通常持续1-3周,出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、持续3周未净或出现大血块,可能提示流产不全或感染,需立即就医。每天记录出血量变化,使用卫生巾而非卫生棉条,避免剧烈运动加重出血。
2、按时复查
药流后7-10天必须进行B超复查,确认妊娠组织是否完全排出。部分患者可能需检测血HCG水平直至恢复正常。未及时复查可能导致宫腔残留引发感染或大出血,二次清宫概率增加。复查前避免性生活及盆浴。
3、预防感染
流产后子宫颈口开放,需保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴。2周内禁止游泳、坐浴及性生活,避免病原体上行感染。出现发热、腹痛、分泌物异味等感染症状时,需及时使用抗生素治疗。
4、充分休息
药流后建议卧床休息2-3天,1周内避免重体力劳动和剧烈运动。子宫收缩可能引起下腹隐痛,可适当热敷缓解。保证充足睡眠有助于子宫内膜修复,长期疲劳可能延长恢复时间。
5、饮食调理
流产后应补充优质蛋白和铁元素,适量食用瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等。避免生冷辛辣食物,减少咖啡因摄入。可配合中医食疗如红枣枸杞粥调理气血,但不宜自行服用活血类中药。
药流后身体处于特殊时期,需特别注意保暖避免受凉,穿着宽松棉质内衣减少摩擦。保持情绪稳定,避免过度焦虑影响恢复。下次月经通常会在4-6周后恢复,若超过此时间未复潮需就医检查。计划再次怀孕建议间隔3-6个月,期间做好科学避孕。如出现持续头晕乏力、严重腹痛等异常表现,无论是否在复查期内都应及时就诊。