孕妇可以喝大麦茶吗
发布时间:2018-11-05 11:41:22 复禾健康
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在现在食物种类繁多的世界里,我们可以说是一日吃尽几十数百种食物,那么,各种茶也作为一种日常的食物,一些茶肯定是不适合一些人群吃的,饮用后可能导致相应的不好的后果。所谓,病从口入,食物是不可以乱吃的,茶当然也不能乱喝,尤其是在特殊期间。在这里,我们想介绍一下,孕妇可以喝大麦茶吗?
孕妇可以喝大麦茶吗
很多女性喜欢用喝大麦茶来达到减肥效果,但做了孕妇之后往往就不敢再喝大麦茶,那么,孕妇是否不能喝大麦茶呢?答案是否定的。
孕妇可以喝大麦茶
1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,最重要是大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,所以大麦茶适合孕妇饮用。
2、大麦茶本来就是五谷,比较温和。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季,待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料,所以说,孕妇能喝大麦茶。
3、大麦茶只要不喝过量,对身体都没有害处,怀孕的时候还是多注意点,多喝水,吃适量水果,肉,青菜不要买罐装的大麦茶饮料,那都是加工过的,要买那种一颗颗炒过的,然后用水煮开就可以了。
4、在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品,在这些地方所有人都会觉得孕妇喝大麦茶是对身体有好处的。
那么,我们再来了解一下大麦茶的功效与作用
(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
同时大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。所以,孕妇完全可以喝大麦茶,大麦茶本身没有什么副作用,而且好处非常的多,是理想的茶饮,但是孕妇们要注意也不能过量饮用,以免对身体造成影响。
小编结语:孕妇可以喝大麦茶,大麦茶作为一种由粗粮制成的茶类,具有化炎消胀的效果,还可以使消化顺畅,促进体内毒素的排出,夏天还可以清清暑气,为大家除烦解渴,带来一丝凉意。大麦茶无疑是一种老少皆宜的好茶,孕妇们完全可以饮用。
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