做好幼儿春季护理的常用方法
发布时间:2018-05-29 10:06:56 复禾健康
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这个春季由于天气骤寒骤暖,给幼儿护理工作也带来很多不便,穿的多怕孩子长痱子,穿的少又怕天气突然转冷会让孩子受凉。其实对于幼儿的保暖还是应该根据实际适当做出调整。那么,现在就让我们一起来看看,如何在做好这个季节的幼儿护理工作吧。
一、春季护理幼儿的方法
1、春季幼儿穿衣护理
(1)穿衣“下厚上薄”
在乍暖还寒的季节,为避免风寒侵体,家长要做好孩子的保暖工作,特别是腿部。
(2)把握好时机
春季天气多变,常常有寒潮袭来,家长要关注天气预报,在其降临1至2天为孩子适当添加衣物,避免患上感冒、消化不良等疾病。
(3)“三暖二凉”需切记
为有效预防疾病侵袭,要做好保暖工作,主要是背、腹、脚等三处,另外头、心胸2部分应防止受凉。
(4)过敏儿童要适时增减衣物
过敏儿童切忌“春捂秋冻”。阴晴不定的天气很容易引发呼吸道感染,因而在这个特殊的季节,过敏儿童的健康需引起父母格外重视。为孩子及时添加衣服,避免孩子接触过敏源等都是不容忽视的。
2、春季幼儿饮食护理
(1)营养摄入丰富均衡
钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”。
蛋白质也是不可或缺的,鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择;再有,春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃。
适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发育也是很有益处的,建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果,以补充植物性脂肪。
(2)天气干燥谨防上火春天多风,天气干燥,妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分。除了日常饮水外,还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水,既可清肺又可润肠。另外,还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力,以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。
(3)过敏宝宝慎选食物春季宝宝易发过敏,所以饮食上需要特别注意。尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。
3、儿童春季户外活动注意
(1)为宝宝选购一两套连体衣,面料最好是防水布或是尼龙布。
(2)给宝宝的背部垫一块小毛巾或汗垫。
(3)及时穿脱衣裤。
(4)让宝宝穿运动鞋参加户外活动。
(5)带上替换的袜子。
(6)必须带上水、水果和小点心。
(7)掌握活动时间。
二、春季幼儿如何预防疾病
1、为孩子创造良好的生活环境。居室定时开窗通风,保持空气新鲜,大人不要在室内吸烟,伤害孩子的呼吸道。
2、常常带孩子到户外做适当的运动,进行力所能及的锻炼,如散步、慢跑、踢球等。
3、避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方,如超市、茶馆等。
4、防过敏性疾病。如过敏性疾病史的孩子,如:哮喘。过敏性鼻炎等,春天是疾病的好发季节,应避免让孩子接触过敏源,不带孩子到花园玩耍,少吃或不吃鱼、虾等食物。
5、营养均衡,合理。按时进餐,不偏食、荤素搭配,粗细粮混吃甜咸适合。
6、多喝开水。尤其是25度的新鲜开水。
结论:上文就是对幼儿的春季护理方法,希望能给各位做父母的一些好的帮助。春季气温变化无常,昼夜温差大,所以要特别注意孩子的保暖,防止孩子反复感冒、咳嗽等问题。户外活动的时候要根据气温选择适当穿衣,做好各项防范措施。
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