1岁内宝宝睡眠的“春节大战”
发布时间:2012-01-17 11:59:32
发布时间:2012-01-17 11:59:32
俗话说,睡睡长长,是说刚出生的婴儿睡觉越香,身体长的越好。由此可见睡眠对宝宝来说很重要,有助于维持身体的正常功能。但春节将至,亲朋好友频频登门、烟花爆竹热闹非凡,没见过“世面”的新生宝宝们不仅白天兴奋,晚上也不肯按时入睡,妈妈辛苦建立的睡眠规律瞬间全被打破。春节期间,究竟该怎样保证宝宝的正常睡眠呢?一起来听听专家的建议吧。
春节宝宝睡眠规律:不能变
通常来讲,虽然几乎所有妈妈都注意到宝宝的作息变化,但很少有人把它当成重要的事,而是想着让宝宝在节日期间也破例一次。对此,专家提醒,“过节破例”的理念不足取,如果打乱已经养成的睡眠规律,再想恢复就需要较长时间了。
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