高龄女想怀孕?自我保护很重要

“30岁前不想要，30岁后要不到”。很多女性，年轻的时候一心追求事业或尽情地玩，等到30多岁后，才想着生个孩子，却已过了最佳生育期。长沙阳光医院不孕不育专科首席技术顾问、特聘专家陈捷教授提醒，35岁女性受孕率，仅是25岁女性的1/6，莫错过最佳生育年龄。高龄女想怀孕，要特别注意自我保护，莫随便做“卵巢保养”，吃止痛药。>>推荐阅读：影响大龄女性怀孕的七大因素

不想过早要孩子，等到30多岁以后再生也不迟。

【解读】

女性最佳生育期是25至29岁

陈捷教授说，最近国外做了一项实验，体外进行人工授精，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为一组，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为另一组，后者的受孕率比前者低很多。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响很大。

更有研究证明，35岁的女性受孕率，仅是25岁女性的1/6，年纪越大受孕越难。直到40岁，高龄女性即便受孕，流产的可能性竟大于分娩率。陈教授提醒，女性最佳生育期是25至29岁。

分娩越迟，卵子受污染的程度越高

哪些因素导致高龄女性不孕?陈捷教授解释，这主要跟卵子质量下降有关。自出娘胎，女性体内的卵子，会不断受到环境的污染。分娩时间越迟，卵子受污染的程度越高，卵细胞质量会下降。

即便受孕后，受精卵也易发生卵细胞染色体畸变，导致分娩出畸形儿。陈教授指出，先天愚型胎儿的发生率，25~29岁大约是0.11%的话，30~35岁会增加到0.26%，36~40岁则会上升到0.56%。

高龄女性要想怀孕，为以防万一，应提前做孕前检查。

【解读】

尽早到正规医院做全面检查

怀孕前，高龄女性应尽早到正规的专业医院，做全面的身体检查，如果有原发疾病，应及时治疗。了解自己的卵巢功能，把握身体机能衰退前的最佳怀孕时间。

陈捷教授说，在不孕症患者中，有相当部分是基于心理原因。计划怀孕前，夫妻间应保持身心和谐状态。他还提醒，女性年龄越大，若保养不当，卵子的质量会变差。女性应该在日常生活中对自己的卵子进行保护，让它成为健康卵子。

每天一小杯红酒，少喝啤酒

荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒。红酒中的多酚，让卵子活跃性提高20%。但啤酒中的酵母会“残害”卵巢，降低卵子活性，应尽量少喝。

不要随便做“卵巢保养”

日本国立健康组织曾对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油合格率不到20%。不合格的香精油渗入身体后，影响内分泌，甚至降低卵子活性。若有需要保养卵巢，应到专业的医院，向医生咨询。

少吃止痛药

一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，经常服用止痛片的女性，会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。长期服用会“催眠”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

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教你快速识别这些“危险分子”

很多疾病对女性生育能力“虎视眈眈”，长沙阳光医院不孕不育专科首席技术顾问陈捷教授指出，如果出现以下症状，将预示女性怀孕困难，应及早抓出这些“危险分子”。

按压指甲后会变白

所有人按压指甲后都会变白。但若持续近十分钟都没恢复，可能是贫血或缺铁。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕，也可能影响胎儿发育。

手指莫名肿胀

除了高盐摄入、服用避孕药等原因，要考虑是不是甲状腺功能减退，造成代谢紊乱，导致不孕。怀孕后，则会影响胎儿大脑发育。如果女性朋友出现这一症状必须及时就医。三湘都市报