保健类叶酸or药品类叶酸你该怎么选？

是药三分毒,孕妇更加要避免吃药,叶酸也要选保健品的吃而不要药品类的,这是错误的观点.准备怀孕及怀孕阶段是不可以乱吃药,但是叶酸属于A级药物,是没有致畸作用的,育龄妇女是可以吃的.那么叶酸什么牌子最好呢?市面上的叶酸保健品多为预防贫血或改善贫血功用,要严格区分,有些保健品类的叶酸每粒含量可能达到1毫克以上,有过量的风险,长期过量服用可能对胎儿造成不良后果.孕妇一般可选择0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形.建议选用药品的金斯利安叶酸,必要时请咨询医生.准妈妈不要被保健品较为天然、副作用少这类观点左右,金斯利安叶酸都是人工提取的,另外副作用与叶酸片的含量和孕妇本人身体状况密切相关,并没有研究表明保健品类的叶酸副作用比药品类叶酸低,当然,不同的标识,不同含量的叶酸,功能也各异,准妈妈应根据自身状况,咨询医生后决定购买哪种叶酸.假如是一般孕妇的,建议选购金斯利安叶酸,因为它是国家批准的非处方药,安全性比保健品无疑更有保障.对叶酸而言,5毫克以及以上剂量的是用于治疗贫血的药物.