孕妇感冒咳嗽要怎么办？如何缓解？

孕妇抵抗力低很容易发生感冒，由于感冒大多数会出现咳嗽的症状，因此很多孕妈妈十分担心会影响宝宝的健康成长。那么，孕妇感冒咳嗽怎么办呢？如何缓解呢？

孕妇免疫力下降是为了避免孕妇的身体对胎儿产生排斥反应。但这样可能意味着你更容易患上各种传染病，比如咳嗽、感冒以及流感。那么，孕妇感冒咳嗽怎么办好呢？怎样才能增强抵抗力呢？

可以多吃些新鲜的水果、蔬菜来增强你的免疫力。一些具有抗氧化作用的维生素，比如维生素C，也有助于抵抗各种传染病（了解你应该吃多少维生素C）。你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品，这些通常都能在药店买到。此外，要保证充足的休息，尽量不要让自己有压力。

对于孕妇感冒咳嗽怎么办好，如果你觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全，其中含有一些未经孕期安全测试的成分，可能会影响到胎儿发育和健康。