胃气肠气多怎么办

胃气、肠气多，可能是饮食不当、腹部受凉、消化不良等因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。

1.饮食不当：如果患者经常暴饮暴食或食用过多产气的食物，如红薯、大豆等，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现上述症状。建议患者注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时，患者也可以适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，在一定程度上缓解症状。

2.腹部受凉：如果患者不注意保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠功能紊乱，从而出现上述情况。建议患者注意腹部保暖，避免着凉。同时，患者也可以通过热敷的方式进行改善。

3.消化不良：如果患者长期处于焦虑的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，影响胃肠功能正常运行，从而出现上述情况。建议患者保持良好的心态，避免过度紧张。必要时可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

除此之外，还有可能是慢性胃炎、幽门梗阻等原因引起的。如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院就医治疗。