肠胃消化不良怎么办？

肠胃消化不良，主要考虑是患者胃动力不足，导致食物在胃内停留时间过长，胃排空出现障碍。一般可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方法进行治疗。

1、调整饮食：肠胃消化不良的患者日常要注意规律饮食，定时进餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物。还应注意营养均衡，不要挑食;

2、改善生活方式：肠胃消化不良考虑和患者的精神情绪状态有一定关系，建议患者平时应注意休息，保证睡眠，保持良好的心情，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。同时也可适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，帮助促进胃肠蠕动，从而达到缓解肠胃消化不良的目的。饭后不要立即剧烈运动，以免加重肠胃负担;

3、药物治疗：如果肠胃消化不良症状较重，患者可在医生指导下应用多潘立酮片、健胃消食片等药物促进消化。如果存在胃肠道菌群紊乱情况，还可遵医嘱应用益生菌类药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等进行调理;

4、其他方法：如果患者肠胃消化不良症状严重，或同时伴有其他疾病，如糖尿病胃轻瘫等，需及时就医治疗。在医生的指导下严格控制血糖，遵医嘱应用盐酸二甲双胍片等药物控制血糖。如果患者存在肠梗阻等疾病，必要时可通过手术进行治疗。