吃饭少会消化不良吗怎么办

吃饭少可能会引起消化不良，因为食物摄入不足，会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现消化不良的情况。如果患者出现消化不良的症状，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、调整饮食：建议患者平时要养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。同时还要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。另外，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需的维生素；

2、适当运动：在日常生活中患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善消化不良的情况；

3、药物治疗：如果通过调整饮食以及适当运动后症状没有得到缓解，则可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到助消化的作用。还可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；

4、其他方式：如果患者是因为胃肠功能紊乱引起的消化不良，则可以遵医嘱服用益生菌制剂进行调理，比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。