月子里吹空调会宫寒吗

月子里吹空调可能会出现宫寒的情况，因为在月子期间身体比较虚弱，而且此时贪凉很容易导致身体受凉，继而出现宫寒的情况。如果月子里长时间吹空调，可能会导致身体各方面的不适症状，影响机体恢复。

一般在生产时会消耗比较多的气血，并且体内的激素水平也会有所下降，身体的防御能力也会有所下降。如果在月子期间经常吹空调，而且不注意保暖，可能会导致寒气入侵人体，从而出现宫寒的情况。如果长期待在空调屋内，还可能会出现腹部受凉的情况，可能会伴随腹部疼痛、腹泻、身体乏力等症状。

如果在坐月子期间经常吹空调，还可能会导致室内的空气不流通，继而导致细菌、病毒感染患者，从而不利于身体的恢复。如果在夏天开空调，可以将室内的空调打开，但是也要控制好时间，时间不宜太长。此外还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。

在坐月子期间也要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。同时也要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。在洗完澡之后也可以及时擦干身体，避免受凉。