产后手关节痛好久能好转

产后手关节痛多久能好转，需要根据引起的原因、严重程度以及治疗是否及时等因素进行综合判断。通常情况下，产后手关节痛可能是由于乳酸堆积、受凉、缺钙、腱鞘炎等原因导致，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、乳酸堆积：如果在产后不注意休息，经常抱孩子或做家务，可能会导致乳酸堆积在局部，从而出现产后手关节疼痛的情况。一般不需要特殊治疗，通过适当休息后症状会逐渐缓解，通常1-2周的时间会好转；

2、受凉：如果在产后不注意保暖，受到寒风侵袭后可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现产后手关节疼痛的情况。一般不需要特殊治疗，可以通过热敷的方式促进血液循环，改善不适症状。通常1-2周的时间会好转；

3、缺钙：如果在产后没有及时补充钙质，可能会导致体内缺钙，从而出现骨质疏松的情况，也会引起产后手关节疼痛的症状。此时可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。通常1-2个月的时间会好转；

4、腱鞘炎：如果在产后长期保持一个姿势工作或学习，则可能会导致腱鞘炎的发生，炎症刺激周围组织会出现产后手关节疼痛的情况。此时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。通常1-2个月的时间会好转。

在日常生活中应注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时应注意多休息，避免过度劳累。