脾胃不好不吸收、太瘦怎么办

脾胃不好不吸收、太瘦，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗。

1.饮食调理：脾胃不好不吸收、太瘦可能是由于长期暴饮暴食或经常吃辛辣刺激性的食物导致的，也有可能是脾胃虚弱的原因。患者可以适当吃一些健脾养胃的食物进行改善，比如山药粥、小米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养元素，同时还可以促进肠胃蠕动，有利于病情恢复；

2.生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。另外还需要根据自身情况适当运动锻炼，增强体质；

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到缓解，则需要在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。如果出现腹胀的情况，则需要遵医嘱服用保和丸、枳实导滞丸等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过针灸的方式进行辅助治疗。