想升罩杯？试试减肥丰胸6方法

丰满得恰到好处的胸部，也是所有女人梦寐以求的吧。如果觉得自己的罩杯不够，或许可以试试一些丰胸运动保健法。按摩丰胸就是运动丰胸法中的一种，给身体按摩减肥的同时，还可以达到丰胸的效果，快来学习吧。

减肥丰胸按摩法一：

1、一手负责一边乳房；

2、双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房，向锁骨方向向上按摩约5至8分钟。

减肥丰胸按摩法二：

1、倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部。

2、从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。

此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。

减肥丰胸按摩法三：

1、双手手背对手背的置于两边乳房中间；

2、双手同一时间轻按乳房，向外扫并且打一个圈；

3、再将双手放回原处重复20次。

减肥丰胸按摩法四：

1、左手放在左胸外侧；

2、沿着胸部下方向另一边乳房扫去，重复10次；

3、然后掉向由右边开始。