2型糖尿病如何治理好

2型糖尿病是临床上常见的糖尿病类型，通常需要通过饮食、运动、药物等方式进行综合治疗。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1、饮食：2型糖尿病的患者在日常生活中要注意控制总热量的摄入，避免暴饮暴食，同时还要减少糖分以及脂肪的摄入量，可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、苹果等，能够补充身体当中所需要的营养成分，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收。另外，患者还要注意少食多餐，避免一次性吃得过饱；

2、运动：2型糖尿病的患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、散步等，能够加快机体的新陈代谢速度，有助于血糖水平的控制。但在运动时要循序渐进地增加运动量，并且要在饭后30分钟再进行运动；

3、药物：如果通过饮食和运动的方式得不到改善，则需要在医生指导下服用降糖类药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。如果病情比较严重，还需要遵医嘱使用胰岛素注射液进行治疗；

4、其他：如果患者存在肥胖的情况，则可以通过抽脂手术的方式进行治疗。还可以通过肾脏移植术、胰腺移植术等方式进行治疗。

在日常生活中患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑。