多囊卵巢怎么调理才能好起来

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征。通常情况下，多囊卵巢综合征患者可以通过饮食、运动、药物等方式进行调理。

1.饮食：多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，主要表现为月经周期不规律、不孕、肥胖等。建议患者平时要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2.运动：同时还要注意加强体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够增强自身的免疫力，对病情的恢复有一定的帮助作用。

3.药物：如果患者的症状比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调整月经的作用，并且还能够抑制雄激素分泌，从而缓解不适的症状。

除此之外，还可以通过手术的方式进行治疗。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。