低钾血症，可以运动吗

通常情况下，如果患者存在低钾血症的情况，则不建议进行剧烈运动。因为此时患者的机体处于较为虚弱的状态，在此期间进行剧烈运动可能会加重病情。

1、原因：当人体摄入钾元素不足或排出过多时会导致体内缺钾，从而引起一系列症状和体征称为低钾血症。常见于长期进食过少或者呕吐腹泻等导致营养不良的人群以及肾功能衰竭者；

2、危害：由于电解质紊乱可影响神经肌肉系统正常生理活动，因此会出现四肢无力、软瘫等症状，并且还会伴有腹胀、恶心、厌食等情况出现。若未及时治疗则会引发心律失常、呼吸困难甚至猝死的现象发生。所以一旦确诊为该疾病需要积极接受正规治疗，以免延误最佳治疗时间而危及生命安全；

3、注意事项：在日常生活中要多注意休息避免过度劳累，同时也要调整好自己的饮食习惯，多吃一些含钾量高的食物如香蕉、橙子、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、肥肉等。另外还要保持良好的心态积极配合医生服用药物来控制病情的发展，定期到医院复查了解身体恢复情况。