痛经完了可以吃血橙吗

痛经完了是否能吃血橙需要根据具体情况而定。若患者对血橙不过敏，则可以适量食用；如果对血橙过敏，则不建议食用。

1.可以食用：痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适症状的病症。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经常在初潮后开始发生，在两次月经之间偶尔也会有发作。痛经完了一般是可以适当吃一些血橙的，因为血橙中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有一定的抗氧化作用，对于身体健康有一定的好处。但由于血橙属于凉性的水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等症状，因此需注意避免大量进食。

2.不可以食用：但如果本身对血橙过敏是不建议吃的，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。

另外，日常生活中，女性还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于增强体质。