精子活力低解决办法

精子活力低可能由多种因素造成，解决办法也各不相同。主要需明确造成精子活力低的原因，再根据原因进行针对性的治疗和处理。

1、营养缺乏：若患者长期营养不良，可造成精子活力低下，建议患者改善饮食习惯，营养均衡，多食用新鲜瓜果蔬菜、肉类、海产品等，保证营养摄入;

2、不良生活习惯：患者长期熬夜、吸烟、喝酒，作息不规律，也可造成精子活力低下。建议患者调整作息，保证充足睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。日常也应戒除烟酒等不良嗜好，有利于改善精子活力;

3、环境因素：若患者长期处于污染环境中，或接触放射性物质及毒物，可导致精子活力低下。建议患者尽量避免长期处于污染环境中，减少接触有毒有害物质，若是工作原因必须在工作中接触，要做好防护措施如戴防护面罩等;

4、泌尿生殖系统感染：患者出现泌尿生殖系统感染，也可导致精子活力低下。建议明确病因后遵医嘱用药治疗，如前列腺炎患者可遵医嘱使用氧氟沙星片、头孢克肟片等抗生素药物消除炎症，治疗后需定期复查精液常规，以了解恢复情况。

除此之外，临床上还见于糖尿病、睾丸炎、睾丸结核等疾病导致睾丸生精能力受损，进而引起精子活力低下。建议患者前往医院完善相关检查明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。