阳了吃什么水果、吃西瓜可以吗

阳了即新型冠状病毒感染，患者一般可以吃西瓜，也可吃其他富含水分和维生素的水果，如香蕉、哈密瓜、草莓、柑橘类水果、梨子、葡萄等。只要自身不过敏，在水果方面一般无特殊禁忌。

新型冠状病毒感染是新型冠状病毒侵入呼吸道后诱发的急性、感染性疾病。发病后的典型症状有发热、食欲不振、全身肌肉疼痛、鼻塞、流鼻涕、咽干咽痛、咳嗽等。该疾病属于自限性疾病，多数患者可在7~10天逐渐恢复。病情缓解期阶段，患者饮食应以清淡、富含水分、高营养为原则。

在自身不过敏的前提下，患者可以吃大部分水果，如橘子、猕猴桃、柚子、柠檬、橙子、青枣、西瓜、苹果、草莓、火龙果、柿子、梨、荔枝、杏子、杨梅、石榴、香蕉、木瓜等。水果能够补充身体所需的营养物质，同时果酸也可刺激胃液分泌、提高食欲、缓解不适体征。而水果所含的果糖，能够为身体提供热量、促进多巴胺分泌，也可辅助缓解不适症状。

建议新型冠状病毒感染者每日摄入2~3种不同类型的水果，同时也可摄入新鲜的绿色蔬菜、禽肉类、鱼肉等食物，如西兰花、萝卜、菠菜、油麦菜、鸡肉等。除此之外，患者也需注意卧床休息、戒烟戒酒、注意室内通风消毒。