得了肾病怎样科学吃饭

得了肾病要科学吃饭，在饮食上要注意低盐饮食、低蛋白饮食、低嘌呤饮食、低脂饮食等，保证充足的营养摄入，才有利于疾病的康复和治疗。

1、低盐饮食：得了肾病的患者应以清淡饮食为主，平时不要吃含盐量高的食物，因为摄入过多的盐分会导致水钠潴留，从而导致水肿加重，不利于疾病恢复。通常每天盐的摄入量不超过3g，也不要吃腌制食品，如腊肉、咸菜等;

2、低蛋白饮食：蛋白质是人体组织细胞的重要组成成分，得了肾病的患者可出现低蛋白血症，蛋白质摄入过少会导致体内蛋白质含量进一步降低，从而不利于疾病恢复。患者一定要保证低蛋白饮食，平时可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物;

3、低嘌呤饮食：得了肾病的患者尿中含有大量的尿酸，而尿酸主要是通过肾脏排泄，如果摄入过多高嘌呤食物，如海鲜、啤酒等，就会导致尿酸持续升高，从而不利于疾病恢复。因此患者平时要注意吃低嘌呤饮食，少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物;

4、低脂饮食：脂肪是人体不可缺少的营养物质，但如果摄入过多脂肪，如肥肉、奶油等，就会导致脂肪堆积，从而增加高血压、高血脂的风险，不利于疾病恢复。因此患者平时要注意低脂饮食，少吃肥肉、奶油等食物;

5、其他饮食：得了肾病的患者要注意吃易消化的食物，如小米粥、面条等，同时注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。

除此之外，得了肾病的患者要注意避免过度劳累，不要熬夜、不要吸烟、喝酒，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。另外，要注意遵医嘱到肾内科复诊，进行肾功能检查、血常规检查等。