吃多了第二天运动后胃疼

吃多了第二天运动后胃疼，可能是因为饮食不当、运动量过大所引起，也可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关。建议患者尽早就医，完善相关检查以明确诊断，并遵医嘱进行治疗。

1、饮食不当：如果吃的是易产气的食物，如土豆、红薯等，此类食物在胃内消化、分解过程中会产生大量气体，运动时气体会在胃内聚集，就会引起胃胀、胃疼。建议立即停止运动，可以对腹部进行按摩或者是热敷，以帮助改善症状。平时在运动时应适量，运动前可适当热身;

2、运动量过大：如果一次性运动量过大，超过机体承受范围，就可能导致胃肠痉挛，出现运动后胃疼的症状。此时可以对腹部进行适当的按摩，以帮助缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，还可以遵医嘱使用硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行治疗;

3、胃炎：如果本身患有胃炎，本身胃肠功能比较虚弱，而运动时胃肠蠕动加快，易引起胃肠痉挛，就可能出现吃多了第二天运动后胃疼的情况。建议患者适当减少运动量，也可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗;

4、胃溃疡：主要是由于幽门螺杆菌感染所引起，运动时胃肠蠕动加快刺激溃疡面，就可能出现吃多了第二天运动后胃疼的情况，还可伴有腹胀、嗳气等症状。患者可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物进行治疗，平时还应养成定时进餐的习惯，以免病情加重。