卵巢增大可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式恢复正常，通常与生理性因素或病理性因素有关。
1、调整生活方式
生理性卵巢增大常见于排卵期或妊娠期，这类情况无须特殊治疗。建议保持规律作息，避免熬夜，减少高糖高脂食物摄入，适当增加有氧运动如快走、游泳等，有助于改善内分泌状态。每日摄入足量新鲜蔬菜水果，补充维生素B族和维生素E。
2、抗生素治疗
盆腔炎导致的卵巢增大可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑氯化钠注射液等药物。这类感染常伴有下腹坠痛、异常阴道分泌物等症状，治疗期间需禁止性生活，避免辛辣刺激饮食。
3、激素调节
多囊卵巢综合征引起的卵巢增大需规范使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、盐酸二甲双胍片等药物。患者多伴有月经紊乱、体毛增多等表现，治疗期间需定期监测激素水平，控制体重在合理范围。
4、囊肿处理
卵巢囊肿可通过腹腔镜卵巢囊肿剥除术或超声引导下穿刺硬化治疗。病理性囊肿直径超过5厘米或存在扭转风险时需手术干预，术后需禁食6小时后逐步过渡到流质饮食，一个月内避免剧烈运动。
5、肿瘤治疗
卵巢肿瘤需根据病理类型选择肿瘤细胞减灭术或全子宫双附件切除术，恶性肿瘤术后可能需配合紫杉醇注射液、顺铂注射液等化疗药物。患者术前需完善肿瘤标志物检查，术后定期复查腹部超声和CT。
发现卵巢增大后应先明确病因，生理性增大可通过改善生活习惯逐渐恢复，病理性增大需在医生指导下规范治疗。日常应注意腹部保暖，避免久坐，每月记录月经周期变化。饮食上多选择豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物，限制咖啡因摄入。伴有剧烈腹痛或阴道出血时应立即就医，禁止自行服用止痛药物掩盖症状。
