孕31周空腹血糖8.8怎么办

孕妇在怀孕期间出现空腹血糖值为8.8mmol/L的情况时，可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善。若通过上述方法后仍无法将血糖控制在正常范围内，则需要及时遵医嘱使用药物治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：如果孕妇的空腹血糖数值偏高，并没有达到糖尿病的标准，在平时可以多吃一些含糖量低的食物，比如燕麦、荞麦等。同时还可以吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进体内的新陈代谢，从而缓解症状。

2.适当运动：建议孕妇每天坚持半小时到一个小时左右的有氧运动，例如散步、瑜伽等，有助于增强自身的体质，也有助于辅助降低血糖水平。

二、药物治疗

如果通过上述方式后血糖仍然处于升高的状态，则需要及时就医，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行降糖治疗。但避免自行盲目用药，以免因用药不当引起不良反应。

除此之外，还要定期去医院进行复查，密切关注自身以及胎儿的身体发育情况。如果出现了明显的不适症状，应立即告知医生并进行相关处理。