宝宝贫血吃什么辅食好

宝宝贫血吃什么辅食好，需要根据引起贫血的原因进行判断。如果是缺铁性贫血引起的，则可以吃含铁丰富的食物、富含维生素C的食物等。如果是因为巨幼细胞性贫血导致的，则可以吃动物肝脏类食物、蔬菜水果类食物。

一、缺铁性贫血

1.含铁丰富的食物：如猪肝、鸭血、鸡肝等，这些食物中含有大量的铁元素，能够促进体内红细胞的生成，在一定程度上能够改善上述情况。

2.富含维生素C的食物：比如猕猴桃、西红柿、橙子等，因为维生素C具有辅助促进铁吸收的作用，适当食用后也能够有效缓解病情。

二、巨幼细胞性贫血

1.动物肝脏类食物：例如猪肝、羊肝以及鸡肝等，此类食物中不仅含有大量铁元素，还含有较多的蛋白质和氨基酸，对于身体恢复有一定的好处。

2.蔬菜水果类食物：包括菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，其中所含有的叶酸含量相对较高，适量进食以后也可以达到补充营养物质的目的。

除此之外，还可以多吃一些红枣、阿胶糕等补气血的食物。若出现不适症状时，建议及时就医治疗。