吃什么维生素治疗关节痛

引起关节痛的原因较多，需针对具体的原因进行选择，不能盲目地选择维生素来治疗。如患者是由于关节部位发生了退行性病变所导致的关节痛，可适当应用维生素B族药物、维生素C、维生素D3等，起到营养神经、改善疼痛的作用。但如果患者是由于痛风性关节炎、类风湿关节炎等疾病所导致的关节痛，则需应用抗炎镇痛类药物来进行治疗。患者应注意，任何药物均需在医生的指导下使用，不可自行用药。

1、维生素B族：维生素B6、维生素B12等，可以起到营养神经的作用，对于关节痛有一定的缓解作用;

2、维生素C：维生素C有抗过敏、抗氧化、保护骨骼肌等作用，可增强身体的抵抗力，有助于缓解关节痛;

3、维生素D3：对于因痛风而出现关节痛的患者，可遵医嘱口服碳酸氢钠片等药物，从而减少尿酸结晶的形成，以缓解疼痛;

4、非甾体抗炎药：吲哚美辛是一种常用的非甾体抗炎药，有消炎、镇痛的作用，因此对于缓解关节痛也有一定的效果;

5、中成药：中医认为关节痛属于痹证的范畴，患者可遵医嘱口服三七片等中成药，以缓解疼痛。

关节痛的患者应注意日常饮食中多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品等，以增加骨骼对钙的吸收。同时应注意关节保暖，避免受凉，还可通过局部热敷、适当按摩等方式来缓解疼痛。另外，患者还需注意休息，避免过度劳累、精神紧张、抽烟、喝酒等，以免诱发或加重疼痛。