颈椎骨质增生吃糯米吗

颈椎骨质增生的患者可以吃糯米，但要少量吃，主要是因为糯米不易消化，吃得过多可能会加重胃肠负担，引起消化不良等症状，因此需要适量吃。颈椎骨质增生的患者通常会有颈椎关节的疼痛、肿胀、僵硬，严重时还会导致颈椎活动受限，日常生活中要注意保暖，避免颈部受凉，避免长时间低头伏案工作、长时间剧烈运动等。

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一、可以吃：

糯米中含有丰富的钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养物质，有补充营养、提高免疫力的作用，少量吃对维持机体的正常生理功能有一定的帮助。

二、不可以吃：

1、过量吃：糯米是一种难以消化的食物，颈椎骨质增生的患者若吃得过多，可能会导致胃肠蠕动功能减弱，引起消化不良，出现腹痛、腹胀、便秘等不适症状，影响机体健康;

2、不易消化：糯米相对较难消化，若颈椎骨质增生的患者吃过多糯米，可能会加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀、恶心、嗳气等消化不良症状;

3、其他：由于颈椎骨质增生是一种退行性疾病，可能会导致颈部肌肉痉挛、僵硬，若吃过多糯米可能会导致病情加重，因此要少量吃。

颈椎骨质增生的患者，在生活中要注意保暖，避免颈部受凉，避免长时间低头伏案工作，尽量减少对颈部的损伤。患者出现不适症状时，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免延误病情，导致病情加重。