2型糖尿病禁忌水果

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当少量食用水果，在血糖不达标的情况下，要尽量避免食用升糖指数高的水果，如西瓜、葡萄、荔枝、芒果、冬枣等。

1、西瓜：2型糖尿病患者容易出现血糖升高，即便血糖控制良好，也要尽量少吃西瓜，或者在两餐之间吃一些西瓜，以免引起血糖升高;

2、葡萄：葡萄含糖量虽然比较高，但其升糖指数比较低，如果2型糖尿病患者血糖控制基本达标，比如空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在7.8mmol/L以下时，可以在两餐之间少量吃一些葡萄，建议吃在两餐之间，或者是随餐服用;

3、荔枝：由于荔枝含糖量比较高，也是一种高糖水果，如果过多食用，容易导致血糖升高。如果患者血糖控制不佳，不建议食用;

4、芒果：芒果的含糖量也比较高，如果患者血糖控制不佳，也要尽量少吃芒果或者不吃芒果，以免导致血糖升高;

5、冬枣：冬枣的含糖量也比较高，2型糖尿病患者也要控制摄入量，不要吃得过多，尤其是当血糖控制不佳出现饥饿症状时，如果继续大量进食冬枣，可能会导致血糖波动大。

2型糖尿病患者也不建议食用香蕉、红枣等含糖量较高的水果，上述水果摄入后也会导致血糖升高。建议2型糖尿病患者遵医嘱按时服用降糖药物，包括格列吡嗪、格列齐特、格列美脲等，必要时需要注射胰岛素治疗。同时饮食要注意清淡，避免暴饮暴食，多吃富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、虾肉等。