卵巢功能差如何调理

卵巢功能差可以通过饮食、运动以及药物等方法进行调理。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方案。

一、一般治疗

1.饮食：日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆、花生酱等，有助于补充体内的雌激素，从而改善卵巢功能差的情况；

2.运动：平时也可以适当做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽或者是打羽毛球等，能够促进身体的血液循环，并且还能够增强自身的体质，对于改善卵巢功能也有一定的帮助；

3.药物：如果通过上述方式效果不佳，则需要在医生指导下服用戊酸雌二醇片或者己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到调节体内激素水平的作用，从而缓解症状。

二、手术治疗

如果是由于先天性卵巢发育不良引起的卵巢功能差，通常无法自行恢复，必要时可采取手术的方式进行治疗，如卵巢移植术等。

日常还要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，以免影响病情的恢复。另外也要养成健康的生活习惯，保证充足的睡眠时间，尽量减少熬夜。