分娩后腰痛是怎么回事？

很多初产妇或者生二胎的妈妈在经历椎管内麻醉后，都会出现分娩后腰痛的情况，根据临床观察，这种麻醉后腰背痛在剖宫产手术后发生率较高，分析其原因有以下几种。1、生理性韧带松弛妊娠后孕妇体内激素水平发生很大变化，除了雌孕激素外，血清松弛素也明显的增高，使得骨盆韧带松弛，方便胎儿顺利娩出。增大的子宫压迫盆底神经、血管及肌肉等，也可引起腰骶部疼痛。

2、生理弯曲改变妊娠时孕妇腹部膨隆，使身体重心向前下倾斜，为了维持身体平衡，出现腰背部肌肉紧张；生产后特别是剖宫产后严格的去枕平卧，改变了脊柱的生理弯曲，加重了腰背部肌肉的紧张；产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛外，也可反射性地引起腰痛，另外不恰当地喂养姿势，使腰背部肌肉总是处于不放松的状态，形成慢性劳损也会出现腰痛。3、子宫后位及脱垂产妇卧床休息时，维持子宫前倾前屈位的韧带松弛，子宫未能很快完全复位，可导致子宫后位，刺激腰骶部出现腰部酸痛；产后不注意休息，过于劳累、负重、久站久坐以及束腰过紧等，导致子宫脱垂也会出现腰痛。

2、生理弯曲改变妊娠时孕妇腹部膨隆，使身体重心向前下倾斜，为了维持身体平衡，出现腰背部肌肉紧张；生产后特别是剖宫产后严格的去枕平卧，改变了脊柱的生理弯曲，加重了腰背部肌肉的紧张；产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛外，也可反射性地引起腰痛，另外不恰当地喂养姿势，使腰背部肌肉总是处于不放松的状态，形成慢性劳损也会出现腰痛。3、子宫后位及脱垂产妇卧床休息时，维持子宫前倾前屈位的韧带松弛，子宫未能很快完全复位，可导致子宫后位，刺激腰骶部出现腰部酸痛；产后不注意休息，过于劳累、负重、久站久坐以及束腰过紧等，导致子宫脱垂也会出现腰痛。

4、生理性缺钙怀孕后普通饮食已满足不了母体及胎儿对钙的需求，以及分娩后的母乳喂养都会使母亲体内钙大量流失，缺钙也会引起腰痛。对于原本就存在有腰痛症状的疾病，如强直性脊柱炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出症及腰肌劳损等，无论是剖宫产还是顺产，都可能会使原有的腰痛症状加重。那么，对于生小孩后的腰痛，重在预防，注意妊娠期补钙，不要久站久坐、久躺不动，少穿高跟鞋，要劳逸结合，平躺时特别是分娩后可在颈后及腰下垫薄枕，保持正常的脊柱弯曲。