吃巧克力关节痛怎么缓解

吃巧克力后出现关节痛的症状，可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等措施进行缓解，但建议在医生指导下使用药物，以免用药不当而影响身体健康。巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，吃巧克力后出现关节疼痛，一般是由于过量食用巧克力而引起。

1、一般治疗：如果过量食用巧克力，可能会对关节产生刺激，造成关节疼痛、肿胀等情况。此时应停止食用巧克力，并适当进行运动，如打羽毛球、跑步、散步等，促进机体的新陈代谢，从而加快巧克力在体内的代谢，缓解疼痛症状;

2、物理治疗：患者可以使用热毛巾对疼痛部位进行热敷，也可以按摩局部，有利于促进局部的血液循环，从而改善疼痛症状。另外，还可以前往正规医院的针灸推拿科，通过针灸、推拿的方式进行治疗，可以刺激穴位，从而改善疼痛;

3、药物治疗：吃巧克力后出现关节痛的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，有消炎、镇痛的作用，可以缓解患者吃巧克力后关节痛的症状;

4、其他措施：吃巧克力后出现关节痛的患者，在日常生活中要注意饮食均衡，尽量避免食用糖分较高的食物，如巧克力、糖果等。另外，由于巧克力含有较多糖分，如果患者有糖尿病，吃巧克力后可能会造成血糖升高，而出现代谢障碍，也可能会出现关节痛的情况。

如果患者吃巧克力后出现关节痛的症状，建议及时去医院就诊，通过血常规、CT、磁共振等相关检查，明确病情，积极配合医生治疗。